Une rupture a 15 annees, ce n’est ni une absence de chance, ni une tare, ni une maladie.
by LottescoC’est une etape utile et structurante.
Meme si le petit, tel Werther, est desespere. Meme si ses parents seront desempares.
Depuis trois semaines, Celia ne mange plus, ne se maquille plus, n’appelle plus ses copines au portable et se desinteresse de ses etudes. Elle a coupe son bracelet bresilien, s’enferme des fi?tes entieres dans sa chambre et sanglote l’ensemble des larmes de le corps en contemplant une photo froissee de son ex-petit ami, Dimitri. Tout est fichu, sali, detruit : plus jamais elle n’aimera comme cette dernii?re a adore ce garcon infidele ! D’abord amuses et attendris, ses parents s’inquietent. C’est la premiere fois que leur fille de 15 annees reste si malheureuse. Ils ne la reconnaissent plus et donneraient n’importe quoi pour lui eviter une telle souffrance. Ils se disent aussi l’envoyer lire votre medecin, tant ils ont peur qu’elle s’effondre. Pourquoi d’emblee affirmer au pire ? Pourquoi une telle phobie du chagrin ?
Comme l’ensemble des epreuves qui jalonnent une existence, le premier chagrin d’amour est essentiel Afin de murir. ” C’est un rite initiatique que la totalite des adolescents traversent di?s qu’ils se sentent prets a confronter un intimite physique et, surtout, psychique, avec l’autre, l’aime(e) “, souligne le psychiatre Xavier Pommereau, professionnel de l’adolescence (il dirige l’unite medicopsychologique de l’adolescent au centre Abadie, a Bordeaux).
Trop attache a toutes les parents ?
C’est grand, votre ado en enormement chagrin d’amour est totalement absorbe via son malheur. Cela le vit avec violence et passion, comme tout le reste. ” Pour lui, c’est tres serieux, precise Gerard Severin, psychanalyste. Il a l’impression d’avoir tout perdu, qu’il n’arrivera jamais a Realiser le deuil de cette separation. Seuls nos adultes savent qu’on se remet de tout et que le premier amour ne est pas le dernier. “
Si la souffrance reste si violente, c’est parce qu’elle ravive la douleur d’autres separations, plus anciennes. ” Le tout premier chagrin d’amour, c’est avec sa maman qu’on le vit, des ses premiers mois, explique Catherine Mathelin, psychanalyste. On doit tous renoncer a J’ai fusion, a l’amour absolu, au desir d’etre totalement accepte et commande en charge, meme si on n’en fait jamais vraiment le deuil ! ” Ensuite, il faudra renoncer a son amour ?dipien et, ca aussi, c’est tres douloureux. Selon Xavier Pommereau, la violence d’un chagrin d’amour reste proportionnelle a l’attachement que l’adolescent eprouve i nouveau pour ses parents : ” Sans en avoir conscience, les adolescents cherchent a bien tarifs 1 substitut affectif a celui des deux parents dont ils ont du mal a se separer. Leur petit(e) ami(e) est 1 “plus que mere” ou votre “plus que pere” avec qui ils esperent vivre un amour ideal, “pour Notre vie”. Or cette quete reste sans issue. Un “amoureux” ne pourra jamais combler la totalite des manques affectifs. Alors, di?s qu’ils perdent un objet d’amour, c’est le drame ! “
Tristesse ne souhaite gui?re penser depression
” Tout est ma faute, j’habite trop nulle pour susciter l’amour d’un garcon ! ” Un tel bouleversement fait surgir des mecanismes de defense en temps normal, discrets, explique Patrice Huerre, psychiatre psychanalyste. Ainsi Lydia s’autoculpabilise et s’attribue, via manque d’estime sans dire, toute la responsabilite de son echec. Noemie, cette dernii?re, rejette Notre faute dans l’exterieur : ” les parents ne m’ont gui?re laissee aller a une telle boum, du coup les autres meufs en ont profite Afin de me demolir ! ” Celine prefere nier la realite : ” Je sais qu’il crois toujours a moi. ” Valerie s’impose un regime farfelu, persuadee que c’est a cause de ses rondeurs que le ” mec ” est parti. L’ensemble de ces troubles du comportement sont des systemes d’autoprotection. Parce qu’ils sont reactionnels et passagers, ils n’ont que dalle d’alarmant, precise Patrice Huerre : ” Un adolescent ne devient gui?re boulimique, anorexique ou deprime a cause d’une deception amoureuse. Si une pathologie aussi grave se declare, c’est qu’elle est la avant. Notre rupture sert aussi de revelateur. “
Elles en parlent, ils se taisent
Mes filles interiorisent davantage un chagrin : elles somatisent par des maux de ventre ou de tete, remarque Xavier Pommereau. Contrairement a toutes les garcons qui cachent un douleur sous des airs indifferents, elles expriment sans probli?me un souffrance en se confiant a leurs amies ou a un journal intime. Mes garcons preferent reagir avec des actes. Ils deviennent plus agressifs, tentent d’oublier leur souffrance en collectionnant des aventures avec des filles qu’ils n’aiment pas. Ce qui n’empeche nullement Quelques d’etre romantiques. A 15 annees, Jeremy s’est decouvert 1 vrai talent Afin de la poesie, grace a son premier ” flop ” : ” Je me suis mis a ecrire a propos du spleen que je ressentais. Au debut, c’etait Afin de Aurelie, mais c’est vite devenu une passion a part entiere qui m’a gueri et redonne confiance en moi. “
Si ca s’eternise, c’est plus i fond
Normalement, un premier chagrin d’amour ne dure qu’un mois ou deux. D’abord, l’adolescent n’y croit gui?re et nie la realite. Ensuite, il deprime, le temps de desinvestir l’etre aime, de faire le deuil de cette relation. Puis, il commence a reinvestir le monde exterieur : un autre amour est alors possible. Cependant, il est en mesure de arriver qu’un adolescent, tout comme un adulte d’ailleurs, demeure fige a la phase depressive. On parle alors de ” deuil pathologique “.
Comment differencier 1 chagrin reactionnel d’une depression ? ” Tout reste une question de duree, explique Patrice Huerre. Au bout d’un mois, des signaux d’une amelioration de l’humeur doivent se faire sentir. L’adolescent ouvre a nouveau ses livres, il accepte une sortie, mange sa patisserie favorite, trouve, avec instant, le sourire. Meme s’il vais garder un air sinistre, ces ouvertures montrent qu’un article psychique est a l’?uvre, que le petit reconstruit ce qui lui est arrive et relativise les enjeux. “
En revanche, si l’echec sentimental donne lieu a votre effondrement qui s’installe, on est confronte a une pathologie plus serieuse. Notre rupture entre en resonance avec un tracas d’estime sans dire et une fragilite narcissique, l’adolescent perd le controle, il se sent abandonne. On l’a ” laisse tomber ” au sens propre. L’echec amoureux est en quelque sorte vecu tel l’echec global de toute sa vie, de bien votre qu’il est. Di?s lors, sa souffrance morale necessite une aide psychologique. Sans trop patienter, il faut l’emmener consulter 1 therapeute. Et que affirmer d’un adolescent qui n’eprouve pas de chagrin d’amour ? Cette froideur affective reste plutot mauvais signe, souligne Patrice Huerre, elle signifie qu’il ” se protege par peur de souffrir, d’etre abandonne ou encore qu’il reste incapable d’eprouver des emotions “.
Pour aller plus loin
Valider le chagrin
S’il reste inutile de paniquer, il ne faut nullement non plus le laisser se debrouiller seul sous pretexte que c’est le affaire ! Comment le soutenir avantageusement ? D’abord en validant sa tristesse, en le laissant manifester ses emotions, en acceptant qu’il pleure, qu’il se fache, qu’il decroche quelque peu en classe, qu’il envoie promener ses grands-parents, etc. On peut aussi le chouchouter : lui preparer ses desserts favoris, l’emmener au cine, inviter ses copains a domicile, reclamer a ses freres et s?urs de lui remplacer les remarques… Aider son ado, c’est aussi accepter qu’il ne reagisse jamais comme votre adulte. Inutile de lui demander de prendre de la distance ou de mettre sa mesaventure sentimentale en perspective : Afin de lui, c’est la premiere fois !
